Geschichte des Yoga

Yoga ist eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Die Geschichte des Yoga ist lang und traditionsreich. Yoga ist ein altes System von Gesundheit und Fitness, die ihren Ursprung in Indien. Das Wort Yoga hat seine erste Erwähnung in der Rig Veda, die älteste der heiligen Texte. Diejenigen, die Studie Yoga schätzen sein Alter auf 4000 Jahre sein.

Die Geschichte des Yoga kann in vier wesentliche Phasen, die die Pre-klassischen Periode sind, Klassik, post-klassischen Periode und Neuzeit eingeteilt werden. In der Geschichte des Yoga ist das Buch mit dem Titel die Yoga-Sutren. Die Geschichte des Yoga nicht in der klassischen Bühne des Yoga abgeschlossen sein.

Das Wort Yoga wörtlich gemeint das Yolk, die etwas miteinander verbindet, wie ein Ochse an einem Wagen. Die Idee ist, dass Yoga alle Aspekte des Seins vereint in einer Person.

Was die meisten Menschen Yoga, jene contortionist Körperhaltungen sein vorstellen, ist wirklich nur ein kleiner Aspekt eines viel größeren Bereich der Praxis. Die Methoden des Yoga beinhaltet ethische Disziplinen, Körperhaltungen, Atem-Steuerung und so gut wie Meditation.

Das 20. Jahrhundert erlebte eine Renaissance des Yoga, die eine Globalisierung dieser alten Tradition verursacht. Moderne Ansätze bis hin zu Yoga haben eine klare Abgrenzung zwischen der Hindu-Religion und der Praxis des Yoga erstellt. Durch die Praxis von Yoga, kann ein einzelner gewinnen Informationen über die physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Wohlbefindens.

In der langen Geschichte des Yoga, haben verschiedene Schulen entstanden, und es gibt zahlreiche Beispiele Branchen und Philosophien, die haben hervorgebracht. Letztlich stimmen alle auf ein gemeinsames Element der grundlegende Zweck des Yoga in Harmonie in Körper, Geist und Umwelt zu fördern ist.

Heute Yoga wird als eine umfassende Bewegung, die Kontrolle über Körper und Geist zu fördern akzeptiert. Mehr als nur ein Mittel, um fit und trimmen, kann Yoga helfen Sie leben ein gesundes, ganz, und ermächtigt Leben. In den letzten Jahrzehnten hat Yoga stark und schnell entwickelt. Yoga ist der am stärksten diversifizierte spirituelle Praxis in der Welt. Die lebendige Tradition des Yoga jetzt kennt keine Grenzen, wie es weltweit zu verbreiten weiter.